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헤드스페이스: 명상이 필요할 때
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헤드스페이스: 명상이 필요할 때

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개요
명상은 정말 어렵고 지루한 걸까? 여기, 친절한 애니메이션 가이드가 있다. 명상과 더불어 달라지는 우리의 일상. 그 기술을 배우고 안내를 따르며, 지금 시작하는 거다.

명상은 정말 어렵고 지루한 걸까? 여기, 친절한 애니메이션 가이드가 있다. 명상과 더불어 달라지는 우리의 일상. 그 기술을 배우고 안내를 따르며, 지금 시작하는 거다.

캐스트
Andy Puddicombe
장르
다큐멘터리, 애니메이션
지속
20 min
비율
8
풀어 주다
2021-01-01
프로덕션
Vox Media Studios, Headspace

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